Schede personalizzate
Migliora la tua forma fisica con il tuo programma personalizzato.
Cos'è una scheda personalizzata?
Le schede personalizzate sono il modo migliore per avere una programmazione su misura di esercizi da svolgere per le successive 4-5 settimane.
Si suddividono in schede MommyBeat e schede BootyBeat.
Il percorso viene sviluppato tenendo conto del tuo livello di allenamento, le necessità, il tempo e gli attrezzi che hai a disposizione.
A chi è rivolta?
È utile scegliere questo percorso se vuoi raggiungere risultati specifici e vuoi avere un contatto diretto con me, la tua futura Coach.
È anche molto utile se sei in gravidanza o se hai partorito da poco 👶
Ti aiuterò infatti a mantenere o ritrovare la forma fisica tenendo in considerazione le trasformazioni del tuo corpo durante o dopo la gravidanza.
Come funziona?
Non appena completerai l’acquisto ti verrà richiesto di compilare un anamnesi completa e riceverai il mio numero di telefono così potremo sentirci su WhatsApp.
Riceverai poi entro pochi giorni il tuo programma via mail, che preparerò personalmente e sarò a tua disposizione durante le settimane di allenamento.
Per svolgere qualsiasi tipo di programma è necessario avere il consenso del medico.
Cosa dicono di BootyBeat
In questi 8 anni ho allenato tantissime ragazze.
Qui trovi alcuni dei messaggi più recenti di Whatsapp.
Sono Claudia, la tua nuova personal trainer
Da sempre appassionata di fitness e da 3 anni anche mamma.
Lavoro come personal trainer da 8 anni e nel corso del tempo ho allenato centinaia di ragazze.
Non appena sono rimasta incinta avevo paura di non poter più fare questo mestiere a causa del mio fisico e di non aver tempo una volta diventata mamma.
In realtà ho scoperto che questo è possibile e ora i miei programmi di allenamento sono specializzati per aiutare tutte le mamme che vogliono tornare ad essere più in forma di prima.
Possiamo allenarci anche in compagnia dei nostri figli e questo ti permetterà di stare bene con te stessa gli insegnerà ad avere uno stile di vita sano.
La paura di non avere tempo per allenarsi una volta che diventi mamma è un falso mito.
Grazie ai programmi personalizzati scoprirai come passare del tempo di qualità e allenarti assieme ai tuoi figli, giocando e divertendovi insieme.
Dubbi? Claudia ha qualcosa da dirti.
Sono una donna incinta o che ha partorito da poco
Sono una donna che non si è mail allenata
Sono una donna che già si allena
Scegli la scheda
Inizia ora una la nuova versione di te stessa ❤️
Più sana, più forte, più bella.
1 Scheda
Personalizzata
- 1 Scheda personalizzata
- Video di ogni esercizio
- Consigli alimentari
- Assistenza e supporto
- Bonus regalo: Face Gym Program
Abbonamento
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- Scheda con 4 workout ogni mese
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- 8 lezioni live da 45 min ogni mese
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Domande frequenti
La scheda! Nel programma a casa avrai esercizi da eseguire con piccoli manubri (o bottiglie d’acqua); step (oppure cassa d’acqua) ed elastici per i glutei. Nel programma in palestra utilizzerai attrezzi e macchinari presenti in tutte le palestre.
Basta cliccarci sopra e ti comparirà il video.
Puoi accedere con il tuo smartphone, tablet o computer.
Ti serviranno: due manubri, uno step e gli elastici piccoli per i glutei. (manubri e step sono sostituibili don due bottiglie d’acqua e una cassa d’acqua).
Ti serviranno gli attrezzi e macchinari presenti in tutte le palestre.
Ti serviranno due manubri, uno step e gli elastici piccoli per i glutei (i manubri e lo step possono essere sostituiti da 2 bottiglie ed una cassa d’acqua).
Puoi pagare in modo sicuro con qualsiasi carta di credito o debito.
Nella tua area personale del sito a cui puoi accedere con le credenziali che ti verranno fornite al momento dell’iscrizione.
Certamente, la sottoscrizione potrà essere annullata in qualsiasi momento nella tua area personale seguendo le indicazioni.
lo valuteremo insieme in base alla tua esperienza e agli attrezzi che magari già possiedi
Dovrai compilare un anamnesi nella tua area utente. In base alle tue risposte e richieste preparerò il tuo programma che riceverai via email entro 7 giorni lavorativi.
No, per accedere alle lezioni è sempre necessario avere una connessione a internet.
Puoi scrivere una mail a info@bootybeat.it o utilizzare la chat di WhatsApp on basso a destra.
Viale Abruzzi 4/C Peschiera Borromeo, 20068 | PIVA 08921920966 | email: info@bootybeat.it | Tel: +39 3332895164
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